2010年9月9日
へｽﾍﾟﾘｼﾞﾝ(Hesperidin)とはみかんやはっさくやﾀﾞｲﾀﾞｲ等などの果皮や薄皮の部分に含まれるﾌﾗﾎﾞﾉｲﾄﾞ･ﾎﾟﾘﾌｪﾉｰﾙの一種といわれています｡ﾋﾞﾀﾐﾝPと呼ばれるのもの一種であります｡
ﾋﾞﾀﾐﾝPとはﾋﾞﾀﾐﾝ様物質と呼ばれるものでﾍｽﾍﾟｼﾞﾘﾝ､ﾙﾁﾝ､ｵｼﾄﾘﾝ等を総称したものです｡これらのﾋﾞﾀﾐﾝPのうちみかんに由来のﾎﾟﾘﾌｪﾉｰﾙがへｽﾍﾟﾘｼﾞﾝです｡
このﾍｽﾍﾟｼﾞﾘﾝはみかんの実の部分よりも､その皮や袋や薄皮の部分についてる筋の部分により多く含まれています｡通常みかんの皮はそのままでは食べることはできませんが､袋の部分や筋の部分は取り除かずに一緒に食べたほうが効用は残ります｡普段から一緒に食べている方は問題ないですが､人によっては袋を残したり筋を食べる前に切きれいに取り除いて食べる方もいますからね｡
ﾍｽﾍﾟｼﾞﾘﾝは毛細血管のい透過作用を抑制する効果もあるといわれています｡透過作用とはどういったものかといいますと毛細血管は血液を閉じ込めて血流を維持する働きと血液中の酸素や栄養素などを血管外にしみださせることをいいます｡透過作用が強すぎるとどういったことが出るかというと例えば目元にｸﾏができるのはこの透過作用が強くなりすぎて血流が滞ることで起こります｡
へｽﾍﾟﾘｼﾞﾝはこの毛細血管の透過作用を抑制し血流を高めるることによりｸﾏを改善します｡
この毛細血管の透過作用が良くなりすぎることは目元のｸﾏだけではなく､浮腫や出血や高血圧症等の症状でも見られます｡さらに糖尿病や痔病､慢性静脈不全症､壊血症､などの症状を引き起こすことがあります｡こういったことを予防や回避するためにﾍｽﾍﾟｼﾞﾘﾝは効果があるといわれています｡
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