ビタミンB1 (チアミン)

人間の神経システムのためには不可欠なビタミンなのです。疲労による極度の疲れや、内臓関係の消化器官のトラブルや食欲減退や慢性的便秘や記憶力の低下などや、神経の疲れ、精神的鬱によるいらだちや過敏症などの症状を緩和することができます。
別名では神経系ビタミンとも言われているのです。
さらに心筋を守る効果もあり、心臓のコンディションを整えることにもつながります。
おもな効果は炭水化物の消化を助けることや精神状態の改善などや神経系、心臓、筋肉の機能を正常に保つことや乗り物酔いを防ぐことや、さらに帯状疱疹の治療を助けるなどがある。